Jak trwoga, to do Boga? O religijnym radzeniu sobie ze stresem przez młodzież dorastającą

Radzenie sobie ze stresem jest ważną umiejętnością, mającą ogromne znaczenie dla optymalnego funkcjonowania człowieka, zwłaszcza młodego, który w okresie dorastania doświadcza trudnych sytuacji. Dotyczą one najczęściej osoby nastolatka, z uwagi na charakterystyczne dla tego czasu przemiany biopsychospołeczne oraz jego relacji ze znaczącymi dla niego środowiskami: rodziną, szkołą i grupą rówieśniczą[1].

W sytuacjach stresujących ludzie szukają sposobów na przezwyciężenie trudności i podejmują różne zachowania przystosowawcze. W psychologii opisano wiele konkretnych zachowań, czyli strategii radzenia sobie ze stresem[2]; wśród nich coraz częściej wymienia się strategie religijne.