"...wypocznijcie nieco" (Mk 6,31)
Autor: Tadeusz Jakubowski
Artykuł archiwalny
W znanej mi literaturze kilkakrotnie spotkałem się z zagadnieniami mówiącymi o sposobach i metodach pozwalających uczynić pracę bardziej wydajną i osiągnąć lepsze jej efekty. Natomiast nie znalazłem dotychczas rozprawy omawiającej w podobny sposób zagadnienie odpoczynku. A przecież odpoczynek jest tak samo ważny jak praca. Powszechnie wiadomo, że od właściwego, racjonalnego odpoczynku zależy kondycja fizyczna i psychiczna a tym samym jakość, wartość i wydajność, czyli efekty wykonywanej pracy. "Kto umie odpoczywać - umie pracować" - mówi przysłowie. Postawmy zatem następujące pytania:
-
Czy umiemy wypoczywać?
-
Czy dostrzegamy potrzebę i konieczność właściwego odpoczynku?
-
Czy potrafimy wypoczynek zaplanować i owocnie go wykorzystać?
-
Czy doceniamy wagę odpoczynku?